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“西米露,不要这么紧张,刚才不是说了吗,这个病完全可以治疗,别紧张呀。”
凌医生看到西米露已经有点失控了,连忙安慰道。
她看着西米露,眼眸里充满了关切和鼓励。
西米露听到凌医生的话后,连忙调整自己的呼吸,深吸一口气,努力让自己平静下来。
但她的双手仍紧紧握在一起,微微颤抖着。
她努力让自己放松下来,想起了凌医生曾经在直播间教给他们的方法,
慢慢地吸气,然后缓缓地呼气。
每一次呼吸都尽可能地深入,将新鲜的氧气带入身体,同时排出体内的废气。
随着呼吸的平稳,西米露的心情逐渐平复。
她专注于呼吸的节奏,感受着空气进出肺部的感觉。
渐渐地,她的心跳也恢复到正常水平。
西米露抬起头,感激地看着凌医生。
她轻声说道:“谢
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